viernes, 1 julio 2022

El Ejido, María, Terque, Serón y Olula De Castro, sedes del circuito provincial de marcha nórdica

16 mayo 2022
Provincia
marcha nórdica

Grupo de aficionado a la marcha nórdica

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Desde el 14 de mayo y hasta el 16 de octubre se van a desarrollar pruebas de esta disciplina deportiva dirigidas a jóvenes y adultos de toda la provincia, de 40 a 50 por grupo.

La Diputación de Almería ha designado a los municipios de María, El Ejido, Olula de Castro, Serón y Terque para la celebración de jornadas de marcha nórdica, una disciplina deportiva que cada vez cuenta con más adeptos y que se desarrollará hasta el próximo mes de octubre.

La marcha nórdica, que contará con la participación de entre 40 y 50 personas por prueba, contribuye al desarrollo de la economía local gracias al turismo y la gastronomía de la que van a poder disfrutar decenas de familias a lo largo de la provincia de Almería.

Marcha nórdica y beneficios

Esta actividad física consiste en caminar de manera natural apoyándose en un par de bastones que están especialmente diseñados para impulsar el cuerpo y que permite mejorar la flexibilidad, la fuerza, la resistencia y la coordinación. Beneficios:

  • Activación del metabolismo y consumo de calorías
  • Disminución del sobrepeso
  • Disminución de los niveles de colesterol en sangre
  • Reducción de riesgo de osteoporosis
  • Reducción de hipertensión
  • Fortalecimiento del sistema inmunitario
  • Control de los niveles de glucosa en sangre
  • Mejor humor y mejor calidad de sueño
  • Mejores digestiones
  • Mejor calidad de vida en general 

Calendario

  • María: 14 – 15 de mayo
  • El Ejido: 21 de mayo
  • Olula de Castro: 4 – 5 de junio
  • Serón: 3 – 4 de septiembre
  • Terque: 15 – 16 de octubre

    María ha acogido la presentación y celebración de la primera prueba del calendario, en la que participa participado el diputado de Deportes y alcalde de María, José Antonio García y el presidente de Grupo Cóndor, Antonio Avilés, como organizador de este circuito provincial.

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